sayfa içeriği
    • www.askerihukuk.net
    • Türk Askeri hukuku ile ilgili konularda bilgi sunumu
    • www.askerihukuk.net
    • Türk Askeri Hukuku ile ilgili hususlarda bilgi sunumu
BÖLÜMLER
Saat
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.84775.8712
Euro6.55036.5766
Üyelik Girişi
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam69
Toplam Ziyaret1073758
Resimli özlü sözler

Hava Durumu
Anlık
Yarın
10° 13° 8°
Takvim
Açılış sayfan yap - ekle

 

Açılış Sayfam Yap

 Sık Kullanılanlara

Ekle


****

"Sivil memur hukuku" facebook grubuna katılın..

****

"Uzman Erbaş Hukuku" facebook grubuna katılın..

***

"Sözleşmeli Erbaş ve Er Hukuku"
facebook  grubuna katılın..

Sitemizi ziyaret eden TSK.da görevli sivil memurlar, uzman erbaşlar ile sözleşmeli erbaş ve erler, Facebookta yer alan ve hukuki konularda bilgi alışverişinde bulunabileceğiniz grubunuza katılın.
HABER BAŞLIKLARI

Sabah Erken Kalkmak- Volkan Çelen

Sabah Erken Kalkmak

Sabah Erken Kalkıyor musun? Ben kalkıyorum. Bunun birkaç sebebi var. Ama altta yatan sebeplere geçmeden önce biraz olayın matematiğine göz atalım. Her gün sabah 8’de kalkan birisi ile her gün 4’te kalkan birisi arasında, sabahın en verimli olan erken saatlerinde kazanılmış ilave 4 saat bulunur. Günde 4 saat haftada 28 saat eder. Bu da 8 saatlik bir çalışma gününden 3 buçuk yeni çalışma günü eder. Bu bir ayda 14 ilave çalışma günü, bir yılda 168 ilave çalışma günü manasına gelir. Okulda veya işte etrafınızdakilerden bir yılda 168 gün fazla çalışırsanız, bunun bir fark yaratacağına emin olabilirsiniz.

Eğer günde kaç saat uyuduğuna dikkat etmiyorsan ve ne zaman kendiliğimden uyanırsam o zaman uyanırım diyorsan kendine büyük bir kötülük etmiş oluyorsun. Vücudun ve psikolojin 10-12 saat uykudan olumlu etkilenmiyor. Elbette ki bazı zamanlar diğerlerine nazaran daha fazla uykuya ihtiyaç duyarız, ancak bunu bir alışkanlık haline getirip günde 10 saat uyumaya başlarsan yanlış yola girmişsin demektir.

Devamı için tıklayınız.

Paylaş |                      Yorum Yaz - Arşiv     
148 kez okundu

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın
Site Haritası
Site Yöneticisi



ADRES:
Korkut Reis Mah. İlkiz Sok.
Fatih Apt. No: 20/14


06430 Sıhhıye-Ankara
TÜRKİYE
GÜNÜN GÜNDEMİ

Haber

BAŞ YAZI:

15 TEMMUZ ASKERİ DARBE GİRİŞİMİNE KINAMA


TERÖR BAĞLANTILI DARBE GİRİŞİMİ BASTIRILDI.


Değerli Ziyaretçiler, 15 Temmuz 2016 günü gece saatlerinde başlayan terör (FETÖ terör örgütü) bağlantılı, demokrasiye ve özgürlüğe karşı yapılan askeri darbe girişimi, halkımızın sağduyulu hareketleri, TSK.nin genelinin bunları desteklemeyen tutum ve davranışları, polisimizin yerinde müdahalesiyle bastırıldı.....

admin/askerihukuk.net 16.7.2016

Devamı için tıklayınız.
Alıntı Yazılar



BİR BLOG TANITIMI:

BAŞARI
, KARİYER, PLAN


Av. Dr. Volkan ÇELEN

Not: Blog yazarı, insanların eğitim ve iş hayatlarında potansiyellerinin %100’ünü gerçekleştirmelerine yardımcı olma hayalini gerçekleştirmek için sizinle bu blogda buluşuyor.